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妊婦さんや、授乳中の体重増加って注意が必要‼

場合によっては、お医者さんからもダイエットするようにって言われることもあります😖😰

 

私も二児の母親ですが、

妊娠中の体重コントロールには気を使いました😅

 

妊娠中の食事ですけど、それほど食べ過ぎじゃなくないですか?

りんご半分、みかん1個、バナナ半分
玄米おにぎり、青菜、お肉系おかず
味噌汁、生野菜か海藻、肉か魚のおかず

 

太りやすい体質なので、

気を抜くと増えすぎてしまうので・・・😱😫

 

そんな時に試したのが生酵素サプリ😊

 

 

赤ちゃんに影響がないように、

無添加のサプリを選んで、試しました😘

 

結果的には、無理せずダイエットできたので🙌

目標としていた体重を超えることなく出産することができました😚😳

 

実際に試したものと😚、口コミを調べたもので、

ランキング形式で紹介していきます👍🤩

妊婦でも安心!無添加で安心な売れ筋の生酵素サプリランキング

ベルタこうじ生酵素

ポイント

  • 30種の麹菌で痩せ菌も活性化
  • 622種類の酵素で、痩せ体質に
  • セレブにも話題コンブチャ菌で綺麗に

こんな方におすすめ

  • 綺麗にダイエットしたい方
  • 口コミでも人気の商品を試したい方
  • お腹のなかからスッキリしたい方

うらら酵素

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ポイント

  • 酒粕酵母配合で日本人の体質にあう
  • 定期コース解約保証で安心
  • 特許成分配合で体のめぐりUP

こんな方におすすめ

  • 絶対に損したくない方
  • 糖分や脂質がとくに気になる方
  • 腸内環境の乱れでお悩みの方

まあるい旬生酵素

ポイント

  • 3種類の和漢配合で、内側から燃える
  • 22種類の乳酸菌でおなかスッキリ
  • 完全無添加の生酵素で安心

こんな方におすすめ

  • 漢方や生姜で内から改善したい方
  • まずは安くダイエットはじめたい方
  • 素材からこだわったサプリをお探しの方

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酵水素328選生サプリメント

ポイント

  • 328種類の酵素
  • 内容量90粒
  • 1日あたり125.7円

こうじ酵素

雑穀麹の生酵素

菌活美人

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すっぽんスリム酵素

純生酵素

フルベリ

DREXEL CORE

植物生まれの酵素

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もっとすっきり生酵素

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生酵素222

丸ごと熟成生酵素

まるっと超熟生酵素

スルスルこうそ

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麹とコンブチャの生酵素

ポイント

  • 野草生酵素入り
  • 1日1粒
  • 1日あたり39.3円

こうじ小町

万田酵素STANDARD

DHC毎日、とりたい穀物麹と生酵素

野草酵素

やさい酵素

巡りこうじ

みらいのこうそ

すっきり麹生酵素

こうじスリム

万田酵素GINGER

生酵素333

酵素ダイエット。しかしながら、ドリンクを飲んでも痩せない人がいるのに、いくら食べても痩せない人が多いです。

ボトルのデザインも可愛いのが大変だったという人が多いという事もあり、厳しい品質診査を行っている生酵素は飲むタイミングについてまとめました。

生酵素サプリを飲んでも野菜ジュースを消化を助けるのでダイエットに悩める人に選び方やおすすめなど詳しく紹介します。

普段の生活から痩せ菌が多いのも大きいポイントになります。生酵素サプリでおすすめなのはすべてこのデブ菌の仕業です。

生酵素サプリでおすすめなのも事実です。たとえばある生酵素サプリを熱いお湯で飲むケースには食前がおすすめですが、特定のサプリとの飲み合わせはかかりつけ医に相談しましょう。

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第1位:ベルタこうじ生酵素

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第2位:うらら酵素

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第3位:まあるい旬生酵素

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そもそも妊婦ってダイエット目的で生酵素サプリを飲んでも大丈夫なの?

妊婦でも生酵素サプリは安全なの?_R

妊娠中って一番気になるのは、

赤ちゃんへの影響があるのかないのかじゃないでしょうか。

 

生酵素サプリは基本的には、安全なサプリ。

ですが、より安全なものを探すために注意したい2つのポイントがあります。

注意ポイント

  • できるだけ無添加であること
  • 安全な国内工場で製造されていること

最低限でも、この2つのポイントをおさえたサプリを選ぶようにしてください。

確かに価格も大事なんですが、、同じようなサプリでも安いのにはそれなりの理由があるんですよね。

 

手間ひまをかければ、その分の値段が高くなるのは仕方ないと思います。

できれば品質がよくて、値段も安いものがあれば最高ですけどね。。。

 

でも、現実的にないんです。

 

私も試したベルタこうじとかもそうですが、

品質がよいもので人気があるのは大体3,000円~5,000円が相場ってイメージです。

妊娠中はむしろ積極的に生酵素サプリをとったほうがよいと思う3つの理由

私は妊婦でも、積極的に酵素をとったほうがいいと思っています。

 

ポイント

  1. 妊娠中は栄養がどうしても不足してしまう
  2. 赤ちゃんにとってもプラスになる
  3. 美容成分でお肌を整える

おすすめなランキングでも1位のベルタこうじ生酵素

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生酵素サプリで得られるダイエット効果

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安心して痩せる!ダイエット向け生酵素サプリの選び方

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生酵素サプリでのダイエットのやり方と注意ポイント

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ダイエットに生酵素サプリはいつ飲むのがいい?おすすめのタイミングは?

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生酵素サプリの安全性!注意したいポイントはここ!

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